닫힌, 경직된 마음과 삶의 고통

 

‘닫힌 마음’의 상태에서는 마음이 경직된 틀에 둘러싸여 있기 때문에 강하게 부과된 신념에 반박하는 정보는 침투할 틈이 없다. 로키치가 지적하였듯이, 무력하고 비참한 느낌, 외로운 장소에서의 고립된 생활, 미래에 대한 공포, 문제를 해결해 줄 사람에 대한 갈구 등의 특별한 상황들은 닫힌 마음을 만드는 데 기여하는 중요 요인들로 보인다.

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이와 반대로 열린 마음을 갖게 되면 신념이 어떤지, 어떤 집단에 속해 있든지 상관없이 자신 스스로 정보를 판단하는 능력을 발휘할 수 있다. - 225

- aron t. beck, <우리는 왜 분노에서 벗어나지 못하는가>, 학지사, 2108

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