용기와 정서

용기와 자주 관련되는 정서 상태(즉, 공포, 분노, 자신감)를 변화시키는 것이 용기를 증가시키는 방법을 제공해줄 수 있다. 이는 특히 공포 그 자체가 행동을 방해하는 요소일 때 그렇다. 공포가 극복되어야만 용기 있는 행동을 할 수 있다. 또한 자신감이 부족해서 행동하기 어려운 경우에도 그렇다. 마지막으로, 분노 특히 옳은 분노는 목표가 도덕적으로 정당하다는 생가과 관련된다. jennifer lerner와 동료들의 연구에 따르면, 분노는 위험과 불확실성에 더 쉽게 직면할 수 있게 해준다. - 262

 

나의 연구 결과에 따르면, 용기 있게 행동했던 때를 기술하도록 했을 때 참여자의 82%가 용기를 증가시키기 위해 무언가를 했다고 보고했다. 용기를 증가시키기 위해 노력했다고 보고한 참가자들은 전반적으로 자신감이 높았고, 행동을 하기 전에는 공포가 컸지만 행동을 하는 동안과 한 이후에는 크지 않았다고 보고했다. - 261

 - shane j. lopez, <인간의 강점 발견하기>, 학지사, 2013

 

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