자신의 감정과 욕구를 느끼며 나눈다는 거

그 시간에 르네가 무엇을 하든지 간에, 무슨 일을 시켰든 간에, 그녀의 아버지는 근에게 소리를 쳤다.

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그가 이렇게 하는 것은 딸이 곧장 그의 명령에 반응하지 않으면 딸이 자신을 사랑하지 않는다고 느끼기 때문이다. 그것은 그의 욕구(존중받고 사랑받는다고 느끼는 욕구)를 충족시키기 위해, 그리고 르네가 그가 말하는 대로 하는 것이 좋을 것이라는 것을 전달하기 위한 시도였다.

 

불행하게도 그가 실제로 한 행동은 딸의 욕구들이 하찮을 뿐만 아니라 모욕적이라고 느끼게 만들었다. 르네를 아버지가 비합리적이라고 생각하기보다는 자신이 허용되지 않는 욕구들을 가지고 있다고 스스로를 탓하였다. 그녀는 근본적으로 평생 자신을 탓하고 자신을 향한 분노로 벌을 받고 있는 것이었다. 다행히도 르네는 치료를 통해 그녀 고유의 감정과 욕구를 가져도 괜찮다는 것을 배웠고, 자신만의 방식을 찾아내었다. - 51

내 사무실에서 자신의 부모에게 더 문제를 일으키는 것에 죄책감을 느끼고, 관심에 굶주리며, 그들이 자신의 비애를 모르는 것을 원망하면서도 그는 그 어느 것도 말로 표현하지 못했다. 몇 번의 만남 이후, 스튜어트의 집에서 한 사건이 벌어졌다. 그는 부모와 말다툼을 했고, 그의 부모는 내게 치료가 스튜어트를 더 나쁘게 만들고 있다고 했다. 나는 스튜어트가 “모든 것이 항상 래리 중심이야. 아빠와 엄마는 형의 약을 찾으러 가기 위해 나의 올스타 경기에서도 일찍 떠났어요!”라고 말하도록 격려했다. 그의 부모는 자신들이 고작 몇 분 먼저 떠났을 뿐인데 그가 지나치게 예민하다고 말하면서 항의하기 시작했다. 이 시점에서 나는 가족에 개입했다. “이것이 바로 문제입니다. 스튜어트는 실제로 그가 어떻게 느끼는 지를 말하는 것이 허락되지 않았습니다. 그리고 그가 말하면, 당신들은 그를 예민하다고 합니다. 래리뿐만 아니라 스튜어트도 당신들의 도움이 필요한 자녀입니다....당신들은 스튜어트가 욕구와 감정을 가지는 것에 죄책감을 느끼도록 만들고 있습니다.

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운이 좋게도 이 부모는 최종적으로 어떻게 래리의 병이 스튜어트에게 죄책감, 분노, 그리고 슬픔에 멈추도록 하면서 그의 사회적 정서적 성장을 방해했는지를 이해하게 되었다. 처음에 그들은 스튜어트가 변하기를 기대하면서 치료실에 왔지만 그들의 변화 또한 스튜어트만큼이나 극적으로 이루어졌다. - 90

- Jonice Webb, <정서적 방치와 공허감의 치유>, 학지사, 2019

 

부모와 자식의 관계도 그렇고

남편과 아내의 관계도 그렇고 

이성애자와 동성애자의 관계도 그렇고

국가와 시민의 관계도 그렇고

힘을 가진 쪽이 자신의 감정과 욕구만을 강조하고 강요하면

상대방은 자신을 숨기고 감추고 욕을 하며 살 수도 있습니다

자신이 어떤 존재인지 무엇을 하고 싶은지도 모른체 살아갈 수도 있는 거지요

그 사람이 처한 관계의 변화나 관계로부터의 벗어남

그리고 마음의 치유와 새로운 관계 맺음 등을 통해

조금씩 알지 못했고 보지 못했던 자신에게 다가갈 수도 있고

무엇을 하고 싶은지 어떤게 나를 설레게하고 즐겁게 하는지를 느낄 수도 있겠지요

두려움이 없는 상황에서조차 아무것도 하지 못했던 것은 

뭘 해야 할지 무엇을 하고 싶은 건지조차 몰랐던 거니까요