삶의 문제들, 적응 그리고 건강

캘리포니아대학교의 심리학 박사인 프랭크 베론도 건강한 대학원 학생들에 대해 매우 자세히 연구했다. 그 연구의 주요한 결과는, “이 평가에서 보면 특별히 축복받은 사람들은 발견되지 않았다. 아주 운 좋은 사람도 다른 사람들과 마찬가지로 많은 어려움과 개인적 절망감을 가지고 있었다...이 평가연구는 정신병리psycho-pathology가 항상 우리와 함께 있으며, ‘건강함’이란 문제에 대한 하나의 반응양식이지 문제가 없는 것이 아니라는 결론에 도달하였다”고 밝혔다.

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이들 중 어느 누구도 순조로운 항해만 한 것은 아니다. 따라서 여러 해를 거치면서 그랜트연구의 초점은 어떻게 사람들이 삶에 적응하는가 하는 데 맞추어졌다. - 31

- 조지 베일런트, <성공적 삶의 심리학-정신건강이란 무엇인가>, 나남출판, 2005