마음의 고통/갈등과 해리dissociation

해리와 투사는 둘 다 고통스런 감정이나 사건에 대한 책임을 부인하고 잠시동안 그에 따른 괴로움을 피할 수 있는 방법들이다. 해리를 통해 내적 고통은 교묘하게 부인되거나 마비되므로, 따라서 보다 즐거운 상태가 나타난다. 태리타운은 다양한 종류의 마취, 예를 들어 신비적 경험, 진정제, 새로운 대상에 심취해서 불만족스러운 기존의 연애사건을 성급히 포기하는 것 등을 사용하였다. - 49

 

태리타운은 어떻게 자신의 깨어진 결혼생활에 대처했는가? 그는 충동적으로 아무하고나 성관계를 가지거나 진정제에 의한 망각의 형태로 해리를 사용하였다. 그는 하룻밤에 10시간씩 잠을 자거나, 몇 달 동안이나 성적 욕구를 느끼지 않고 지내거나 혹은 요가나 동양의 종교들에 대한 연구에 몰두하기도 하였다. 단 한 번도 연구자에게 불행하다고 말한 적이 없었다. - 60

정서적인 긴장으로부터 도피하기 위해 사람은 해리의 방어기제를 사용하여 자신의 인격이나 개인적 정체감을 변경시킬 수 있다. 하나의 감정상태를 다른 상태로 대치시키는 것

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인격의 현저한 탈바꿈...바로 폴리아나가 항상 눈물로 미소지으며 치욕 속에서 즐거움을 발견하는 것처럼, 또 마치 최면과 종교적 엑스터시가 가장 끔찍한 상황에서 즐거운 감정을 분출 시키는 것처럼 - 234

- 조지 베일런트, <성공적 삶의 심리학-정신건강이란 무엇인가>, 나남출판, 2005

https://youtu.be/A4R7IrtX8N8