사랑.평화.함께 살기/생명.인간.마음

작은 일에도 쉽게 흥분하거나 분노한다면

순돌이 아빠^.^ 2019. 8. 14. 06:50

 

어떤 때는 상대적으로 가벼운 위반이 우리를 격분하게 만들기도 하는데, 대개는 그 불쾌한 사건이 상실이나 무력감을 촉발하기 때문이다. - 102


- aron t. beck, <우리는 왜 분노에서 벗어나지 못하는가>, 학지사, 2108