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심리적으로 건강한 사람들의 모습

순돌이 아빠^.^ 2022. 6. 13. 22:26

심리적으로 건강한 사람들이 어떤 모습인지 잊었는가?

- 상대의 의사 표현을 독려한다

- 자신의 생각을 솔직하게 말한다

- 당신의 생각에 동의하지 않아도 여전히 당신을 지지한다

- 당신으로 인해 상처받았다면 직접적으로, 그러나 친절하게 알려준다

- 생각과 감정을 서로 나누며 친밀감을 나눈다

- 서로를 신뢰한다

- 정직하고 진정성 있게 행동한다 - 50

 

- 스테파니 몰턴 사카스, <가스라이팅>, 수오서재, 2021