자만심에 대하여

1. A는 어릴 때부터 늘 능력이 모자라다, 못났다, 바보다 등의 소리를 듣고 자랐음

2. 사랑 받지 못함

3. 자신이 사랑 받지 못하는 이유가 능력이 모자라고, 못나고, 바보이기 때문이라고 생각함

4. 반면에 사랑 받고 싶은 마음은 가득

5. 사랑 받기 위해서는 능력 있고 잘나야 한다고 생각함

6. 능력 있고 잘난 존재가 되기 위해 노력함

7. 자신이 가진 어떤 것, 그것이 재산이든 명예든 외모든 무슨 재주든 하여튼 남들 보다 잘났다고 할 수 있는 것을 찾기도 하고 계발하기도 함

8. 자기 자신은 남들보다 잘난 무언가를 가졌다고 여김. 실제로 그런지 아닌지는 중요하지 않음. 자신이 그런 것을 가졌다는 환상에 빠진 상황. 자만심

9. 남들보다 잘난 무언가를 가졌으니 사랑 받을 수 있을 거라 생각함

10. A 자신은 잘난 무언가를 가졌다고 생각하여 사랑 받을 수 있을 거라 생각하지만, B·C·D 등 다른 사람들도 모두 자기 잘난 점을 찾아 자랑하고 사랑 받는 데만 열중함. 따라서 A가 잘났다는 데는 별 관심 없거나, A가 잘났다고 여기면 질투를 하지 사랑을 하지는 않음

11. A는 잘난 것을 가져 사랑 받을 수 있을 줄 알았는데 사랑이 오지 않자 실망하고는 또 다른 잘난 점을 만들기 위해 노력함. 그래서 이것도 알고 저것도 잘하고 요것에도 뛰어나다고 자랑하는 인간이 만들어짐

12. 남들은 정작 A에게 관심 없음에도 자신은 사랑받고 있다는 환상에 빠짐.

● 자만심을 가졌을 때 좋지 않은 점

1. 실제 자신이 어떤 모습인지 모르게 됨

2. 자신은 무언가를 가진 존재이고 남들은 가지 못한 존재라고 여김. 다른 사람을 모르게 됨

3. 다른 사람을 못 가진 존재로 규정함으로써 다른 사람을 사랑할 수 없게 됨.

 4. 다른 사람을 못 가진 존재로 규정함으로써 다른 사람으로부터 사랑 받을 수 없게 됨. 누구라고 자신을 못 가진 존재로 규정하는 사람을 사랑하게 될까.

 5. 이미 이루었다고 여기니 더 노력할 필요가 없어짐. 더 노력하여 향상될 수 있는 기회를 놓치게 됨

 6. 사랑도 잃고 갖고 싶었던 능력도 얻을 수 없게 됨

● 자만심을 줄어들게 하는 방법

1. 왜 자만심을 갖게 되었는지 생각하기. 내가 어떻게 무시당했으며 어떻게 사랑 받지 못했는지를 생각하기.

2. 자만심과 사랑에 대해 생각하기. 자만심이 크면 클수록 마음 사이의 장벽은 커지고, 자만심이 작으면 작을수록 마음 사이의 장벽은 작아지고 사랑의 가능성은 커진다는 것을 알기

3. 나와 다른 사람을 있는 그대로 바라보기. 실제로는 그렇지 않은데 남들에게 잘난 존재로 보이기 위해서 환상 속의 나를 만들고 있는 것은 아닌지 살펴보기. 실제로는 그렇지 않은데 남들을 못난 존재로 보기 위해 환상 속에 다른 사람들을 가두고 있는 것은 아닌지 살펴보기

4. 겸손을 배우고 기르기. 넓고 넓은 우주의 아주 작은 태양계 속에 있는, 그리고 그보다 더 작은 지구에 붙어사는 아주 작고 작은 한 존재임을 느끼고 알기

● 자만심이 줄어들면 좋은 점

1. 나와 남에 대해 있는 그대로 알고 느낄 수 있는 기회가 생김

2. 환상에 빠졌을 때보다 사랑하고 사랑받을 수 있는 기회가 더 많이 생김. 자만함으로써 사랑받을 수 있는 것이 아니라 자만심을 버림으로써 사랑받을 수 있는 기회가 열리는 것

3. 이루고 싶었던 그것을 향해 계속 노력할 수 있는 마음이 생김. 무언가를 이루었다는 환상에 빠지는 것이 아니라 실제로 무언가를 이룰 수 있게 됨.